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不眠について
夜寝付けない、眠りが浅い、朝すっきりしない、昼間眠くなる。
体と心のバランスが崩れていると、悪循環に陥ってしまいます。
体の調子を整え、分離してしまっている心とつなげる必要があります。
体の巡りを良くすることで、代謝も良くなり、睡眠の入口に必要な体の内側からぽかぽか温まってくる感覚を引き出しやすくなります。
次に体と心がつながるようになってきます。
不眠とは、心が体のコントロールができなくなっている状態です。
疲れすぎると、自分の体が自分の物ではないような、味気ない状態となってしまっています。
それをひとつづつつなげていく必要があります。
施術室はほとんど真っ暗で、キャンドル程度の明るさにしていますので、リラックスして受けて頂けます。(暗すぎるという場合には、調整します)
もしさわられたくない場所があればいつでも言っていただければ、いつでも変更したりやめたりすることができます。
人によって気になる場所は違いますので、伺った上で、最適な施術を進めていきます。
★お客様の健康のバランスを考えて施術していますので、強いマッサージは行っていません。強いマッサージが好みの方には向きません。
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